石家莊安康紅十字中醫按摩培訓學校：小兒常用按摩推拿手法

隨著科學的進步和人民生活水平的提高，人們對養生越發重視，很多家長在孩子不舒服的時候第一反應就是如何在不使用藥物的情況下治愈或減輕孩子痛苦。就這點來說，石家莊安康紅十字中醫按摩培訓學校認為中醫的按摩推拿無疑是好的選擇。

中醫按摩推拿講究穴位，尤其是小兒按摩推拿是建立在整體醫學基礎上的，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。今天石家莊安康紅十字中醫按摩培訓學校就為大家講解一些簡單易學的小兒按摩推拿方法。

沒有搞清原因，盲目推拿

小兒按摩推拿的關鍵在于掌握中醫辨證論治，這就需要搞清寶貝為何不舒服，比如，感冒可分為風熱感冒和風寒感冒，如果寒癥類型分不清楚就盲目給患兒進行推拿，可引起反作用。家長在給寶貝兒施行推拿之前，先搞清中醫辨證論治，這樣能更好地推拿辨證治療。

推拿的力度、時間、次數不當

給寶貝做推拿時，要掌握適當的操作次數、時間和刺激強度。推拿的時間應根據寶貝年齡大小、病情輕重、體質強弱及手法的特性而定，推拿一次的時間約為 15—20分鐘，通常每日推拿一次。家長可以選擇到一些正規的培訓機構，學習小兒推拿常用手法、特定穴位及常見推拿治療。

推拿的環境溫度不適合

在給寶貝推拿時，首先應選擇避風、避強光、噪聲小，室內清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。其次推拿后注意避風，忌食生冷。寶貝過饑或過飽，均不利于按摩療效發揮。在寶貝哭鬧之時，要先安撫好寶貝的情緒，再進行推拿。

通過這些簡單的按摩推拿方法，我們在寶貝不舒服的時候加以使用，盡量不采用藥物的方法來解決孩子的病痛，以免造成不必要的傷害。

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