俗話說:禍從口出,病從口入。嘴是引起我們各種身體不適的源頭,口腔問題也是一直困擾我們的。日常生活中我們會出現各種口腔不適的癥狀,那這究竟是怎么回事?應該怎樣防治呢?今天石家莊同濟醫學中等專業學校的老師就來幫我們解決!
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石家莊同濟醫學中等專業學校淺談常見口腔問題
1、口臭
口臭非常影響我們的人際交往,主要源于口腔細菌,細菌將食物氨基酸分解,產生揮發性的含硫氣體。定期上醫院檢查口腔并利用超聲波潔牙機清潔牙齒,去除牙菌斑、牙結石,保持健康的牙周組織。另外,應積極戒煙、少喝酒。
2、牙齦出血
健康的牙齦呈粉紅色,跟牙齒貼合得十分親近,并在唾液的滋潤下泛著光澤。有些人牙齦邊際呈暗紅色,只需悄悄一碰,就會出血了。刷牙時要悄悄刷、細心刷,去掉那里致使炎癥的牙菌斑,減輕牙齦炎,才干削減出血。
3、牙結石
牙結石跟牙菌斑有關。牙菌斑是牙齒上的一層細菌復合體,若不及時鏟除,食物殘渣、軟垢沉積在上面,漸漸鈣化就會變成牙結石。每天至少早晚刷2次牙,刷牙后漱口,只用1-2口水即可,但每非必須漱10秒鐘,這么可在嘴里保留牙膏的有用成分,維護牙齒更長時刻。
4、齲齒
日常的刷牙難以清除牙齒縫隙內的食物殘渣,兒童好的預防方法是窩溝封閉。防治齲齒要定期進行口腔檢查,并及時矯正齲齒,還可以選取各種氟保健品,尤其是科學使用氟化牙膏,它對齲齒的防治效果好。不吃或少吃含糖分過高的食物,不喝或少喝含糖分過高的飲料,喝完飲料后要馬上漱口。
5、牙齒敏感
牙齒接觸冷熱酸甜或硬物時,會有突如其來的酸痛感,主要因為齲齒和刷牙方法不對,導致牙釉質損傷,牙小管暴露。長年累月也會磨耗牙齒,讓牙齒變得脆弱。建議平時刷牙一定要用軟硬適度的牙刷和脫敏牙膏。飲食及漱口水的溫度要合適,切忌短時間內冷、熱溫差太大。
6、牙結石
牙石俗稱“牙銹”,是鈣化了的牙菌斑以及口腔細胞碎片。常在牙齦下等處產生,會刺激牙齦組織導致牙齦炎。且牙石形成后,易被煙、茶等染色,非常影響口腔美觀。建議成年人每半年做一次徹底的牙齒檢查。另外,平時多吃芹菜、蘋果、全麥面包等粗纖維食物,也有助于減少牙石的產生。
相信在大家日常生活中,這些口腔問題都遇到過,想要身體倍棒,吃嘛嘛嘛香,就要保持一個健康的口腔環境。石家莊同濟醫學中等專業學校開設了口腔醫學專業,專門為大家除了各種口腔疾病,讓你大嘴“吃四方”!趕快聯系小編報名到石家莊同濟醫學中等專業學校學習吧!
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