頭部養(yǎng)生穴位有哪些？石家莊錦程教你按摩養(yǎng)生啦！

頭部養(yǎng)生穴位有哪些？因頭部穴位較多，通過(guò)梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風(fēng)、開(kāi)竅守神、止痛明目等。早晚用雙手手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱，可疏通頭部血流，大腦思維和記憶能力，促進(jìn)發(fā)根營(yíng)養(yǎng)，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞，改善睡眠質(zhì)量！那么今天就由專門(mén)開(kāi)設(shè)了美容養(yǎng)生專業(yè)的石家莊錦程職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校為你分享頭部養(yǎng)生穴位，快來(lái)看看吧！

石家莊錦程職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校為你分享頭部養(yǎng)生穴位

1、頭維穴

位置：在頭側(cè)部發(fā)際里，位于發(fā)際點(diǎn)向上一指寬

主治疾病：指壓頭維穴可以治療臉部痙攣、疼痛等面部疾病。

2、發(fā)際穴

位置：發(fā)際穴位于太陽(yáng)穴上部發(fā)際的 前額發(fā)際點(diǎn) ，也就是用手按發(fā)角會(huì)感到疼痛之處

主治疾病：指壓發(fā)際點(diǎn)可以除去睡意，即時(shí)見(jiàn)效，非常靈驗(yàn)。

3、陽(yáng)白穴

位置：取穴時(shí)患者一般采用正坐或仰靠、仰臥的姿勢(shì)，陽(yáng)白穴位于面部，瞳孔直上方，離眉毛上緣約2厘米處穴

主治疾病：對(duì)于三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞等病征的治療都有顯著的效果。

4、印堂穴

位置：位于面部，兩眉頭連線的中點(diǎn)處

主治疾病：健腦醒神，安神定志，明目開(kāi)竅。適用于前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥。按壓有酸脹感。

5、攢竹穴

位置：位于面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處

主治疾病：迎風(fēng)流淚（俗稱漏風(fēng)眼）、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見(jiàn)疾病、假性近視等。

6、睛明穴

位置：位于眼部?jī)?nèi)側(cè)，內(nèi)眼角稍上方凹陷處。

主治疾病：迎風(fēng)流淚、偏頭痛、結(jié)膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。

7、承泣穴

位置：位于面部，瞳孔直下方，眼球與下眼眶邊緣之間

主治疾病：近視、夜盲、眼顫動(dòng)、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼睛疲勞、迎風(fēng)流淚、老花眼、白內(nèi)障等常見(jiàn)的多種眼部疾病。

8、四白穴

位置：位于面部，雙眼平視時(shí)，瞳孔正中央下約2厘米處

主治病癥：指壓該穴道，能增加眼睛機(jī)能，對(duì)于近視、色盲等眼部疾病很有療效。

9、迎香穴

位置：位于鼻翼外旁約1厘米處，鼻唇溝內(nèi)

主治疾病：清熱散風(fēng)，宣通鼻竅，預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺(jué)不靈、口眼歪斜等病癥。鼻子不聞香臭，按壓此穴有通氣感。

10、耳門(mén)穴

位置：位于頭部側(cè)面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微張口時(shí)取穴。在聽(tīng)宮的稍上方

主治疾病：耳鳴、聾啞、牙痛以及其他常見(jiàn)的耳部疾病等，該穴是治療多種耳疾重要的首選穴位之一。

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