暑假后一周"調(diào)整"很重要

    暑假即將結(jié)束，新學(xué)期開學(xué)在即。在暑假后一周的“收尾”階段，家長和老師應(yīng)當(dāng)幫助孩子從“休閑狀態(tài)”調(diào)整到“備戰(zhàn)狀態(tài)”，并且根據(jù)不同的學(xué)段，把孩子的心態(tài)調(diào)適到盼望上學(xué)的興奮狀態(tài)，這是走好開學(xué)第一步的關(guān)鍵。

 

　　小學(xué)生：提前進(jìn)入“開學(xué)”的狀態(tài)

 

　　香港路小學(xué)副教導(dǎo)主任于瑛指出，小學(xué)生是相對(duì)控制能力較弱的群體，再加上經(jīng)過了一個(gè)暑假的放松 ，學(xué)生已經(jīng)習(xí)慣無憂無慮的假期生活。“因此，家長要幫助學(xué)生合理利用剩余的這幾天，要從與開學(xué)相關(guān)的具體事情入手，比如提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的課程、制定和學(xué)校同步的作息時(shí)間等等。通過這些具體過程的體驗(yàn)，讓學(xué)生在頭腦中形成將要開學(xué)的‘條件反射’。當(dāng)然，這其中少不了家長的監(jiān)督指導(dǎo)�！�

 

　　對(duì)于“幼升小”的學(xué)生，于主任建議，家長更需要悉心的指導(dǎo)�！耙�?yàn)橛變簣@的學(xué)習(xí)生活和小學(xué)是完全不同的，家長可以用一些方式，讓這些剛邁進(jìn)學(xué)校大門的小朋友們了解‘學(xué)校’這個(gè)概念。比如，家長可以有意識(shí)地與孩子共同包新書，在包書的過程中因勢(shì)利導(dǎo)，使孩子對(duì)上學(xué)的概念漸漸清晰起來。還可以通過帶領(lǐng)孩子到商店購書和文具等方式，進(jìn)行情景導(dǎo)入式的臨學(xué)體驗(yàn)�！�

 

　　初中生：制定計(jì)劃，了解重點(diǎn)

 

　　初中生的自我意識(shí)萌芽與發(fā)展正處于一個(gè)微妙時(shí)期，對(duì)開學(xué)提醒得過多，易引起他們反感，但放任也不是一種辦法。對(duì)此，青島62中副校長王秀愛建議，家長要在開學(xué)前和孩子溝通，共同探討、總結(jié)上一學(xué)期學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，針對(duì)這些問題，做出解決方案，并且還要對(duì)新學(xué)期做一個(gè)規(guī)劃，在“協(xié)商”中既完成從假期到開學(xué)的轉(zhuǎn)換，也預(yù)先完成新學(xué)期面臨的“第一份作業(yè)”。

 

　　“另外對(duì)于初中生來說，中考是他們面臨的重點(diǎn)問題。因此，不論是老師和家長，還是學(xué)生自己，都要提前對(duì)中考有所了解�！蓖跣ｉL告訴記者，他們學(xué)校一般在學(xué)生開學(xué)前，都會(huì)將中考的重要性和相關(guān)政策告訴學(xué)生，“比如我們會(huì)讓學(xué)生提前知道關(guān)于‘直升考試’的政策，讓那些優(yōu)秀的學(xué)生提前做好準(zhǔn)備�？傊�，學(xué)生升入初中以后，面臨的壓力相對(duì)增大，提前做好準(zhǔn)備，了解學(xué)習(xí)重點(diǎn)是非常重要的。”

 

　　高中生：與家長做一次長談

 

　　高考是人生中重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)之一 ，因此學(xué)生一旦升入高中，就面臨著比小學(xué)、初中高出不少的壓力。

 

　　對(duì)于那些剛升入高中的同學(xué)，嶗山一中高一主任郭順富建議，學(xué)生要轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)觀念，努力適應(yīng)高中階段的學(xué)習(xí)。“有些剛上高一的學(xué)生總是說：‘我原來在初中的時(shí)候，老師不是這樣教我的。怎么到了高中，老師采用這種方式呢？’一旦學(xué)生遇到這種問題，就要及時(shí)跟老師溝通，讓老師指導(dǎo)一下。因?yàn)楫吘挂粋�(gè)老師的精力有限 ，只有學(xué)生主動(dòng)提出問題，老師才能更有針對(duì)性地解答。”

 

　　“新高三的學(xué)生就會(huì)面臨高考的極度考驗(yàn)，因此無論是在心理上還是在學(xué)習(xí)方法上，都要提前適應(yīng)，做好承受壓力的挑戰(zhàn)。”嶗山一中高三主任姜文新告訴記者，準(zhǔn)高三學(xué)生們可以在剩下的這一段時(shí)間里，和家長來個(gè)“親密接觸”，把自己心里的想法說出來，有問題大家一起來解決，這樣就可以釋放掉高考帶來的壓力，輕裝上陣，“總之，學(xué)生既要保持一個(gè)緊張的心態(tài)，又要輕松科學(xué)地應(yīng)對(duì) ，這樣才能在明年高考中取得優(yōu)異成績。”